最近，一種打著“養生”“保健”“能量”旗號售賣的“能量石”引發了廣泛關注。這些外觀普通的飾品，在海關檢測中卻被發現存在輻射異常，有的甚至觸發輻射報警裝置。相關檢測結果顯示，部分樣品中含有天然放射性核素，輻射水平明顯高于環境本底。

一些被稱為“能量塔”“保健石”的物品，在海關檢測中卻被發現存在輻射異常。圖片來源：海關發布

消息一出，不少網友慌了。有人擔心：“戴了幾個月，會不會已經傷害身體了？”也有人開始聯想到醫院里的CT、X光檢查：“既然都有輻射，那是不是CT也一樣危險？”甚至還有人表示，以后連體檢都不敢做了。

事實上，這些問題看似都與“輻射”有關，卻混淆了一個最重要的概念：同樣都是輻射，風險并不一樣。

真正決定風險的，從來不是“有沒有輻射”，而是輻射是什么、劑量有多大、持續多久，以及這種暴露是否有必要。

我們其實一直生活在輻射環境里

游戲《輻射》畫面 圖片來源：百度百科

很多人一聽到“輻射”，腦海里首先浮現的就是核電站、核事故，或者影視作品里穿著厚重防護服的工作人員。實際上，輻射并不是一種罕見現象，而是自然界普遍存在的一種能量傳播方式。

每天早晨照在臉上的陽光，是輻射；手機接收信號、家里的Wi-Fi工作時，也會產生電磁輻射。甚至連我們的身體，也在不斷接受來自自然界的各種輻射。

比如，高空中的宇宙射線會穿過大氣層到達地面；巖石和土壤中天然存在微量放射性元素；空氣中會有天然形成的氡氣；一些食物中含有天然放射性核素，例如鉀-40。這些共同構成了我們每天都會接觸到的天然本底輻射。

眾所周知，香蕉中也含有微量的放射性元素鉀-40 圖片來源：百度百科

也就是說，人類并不是生活在一個“完全沒有輻射”的世界里，而是在這樣的環境中已經生活了數百萬年。對于絕大多數人來說，每年接受的天然本底輻射都屬于正常的自然現象，也是生命長期適應的一部分。

因此，科學討論輻射風險時，從來不是簡單問“有沒有”，而是要進一步追問：是什么類型、劑量多少、是否會帶來實際影響。

并不是所有輻射，都需要害怕

公眾談到輻射時，還有一個常見誤區，就是把所有輻射混為一談。

事實上，按照是否能夠使物質發生電離，輻射通常可以分為電離輻射和非電離輻射兩大類。所謂電離，就是輻射攜帶的能量足夠大，能夠把原子或分子中的電子打出去，使原本電中性的原子變成帶電粒子。

手機、Wi-Fi、藍牙、廣播、電視信號，以及可見光、紅外線等，都屬于非電離輻射。它們的能量不足以直接破壞人體細胞中的原子和分子結構，在正常使用條件下，并不會像很多人想象的那樣“積累輻射”或“越用越危險”。

電離輻射計量圖 圖片來源：百度百科

而醫學檢查中使用的X射線，核醫學中使用的放射性藥物，以及天然放射性物質釋放出的α射線、β射線、γ射線，則屬于電離輻射。這類輻射具有更高的能量，在劑量足夠大的情況下，確實可能對人體組織產生影響，因此也需要更加嚴格的防護和管理。

然而，同為電離輻射，風險和性質也可能完全不同。

為什么CT可以放心做？

那么，同樣的電離輻射，為什么CT是救命工具，而能量石可能成為健康隱患？

答案在于三個關鍵問題：輻射劑量多大？暴露持續多久？這種暴露有沒有醫學收益？現代醫學對輻射的態度，從來不是“有輻射也沒關系”，而是只有當檢查的收益明顯大于潛在風險時，才會建議使用。

舉個例子，如果一名患者頭部受到撞擊，醫生懷疑存在腦出血；或者有人持續咳嗽、肺部出現異常陰影，需要進一步判斷是否為肺部疾病，僅憑經驗很難作出準確診斷。這時，CT能夠快速、清晰地看到人體內部結構，為醫生提供關鍵依據，有時甚至能決定下一步的治療方案。

CT檢查儀器 圖片來源：百度百科

換句話說，CT的價值在于，它帶來的并不是一張影像，而是更準確的診斷、更及時的治療，甚至挽救生命的機會。

正因為如此，國際放射防護委員會（ICRP）和國際原子能機構（IAEA）都提出了現代輻射防護的基本理念，其中最重要的兩個原則就是“正當化”和“最優化”。

所謂正當化，就是只有當一次檢查帶來的醫學收益超過可能產生的輻射風險時，這項檢查才值得做。

而最優化，則意味著一旦決定開展檢查，就要在保證診斷質量的前提下，把輻射劑量控制得盡可能低。醫學上通常把這一原則稱為ALARA原則，即“As Low As Reasonably Achievable”，意思是“合理可達到的盡量低”。

因此，醫院里的CT檢查并不是照得越清楚越好，而是在滿足診斷需求的前提下，通過優化掃描范圍、調整設備參數、縮短掃描時間等方式減少患者接受的輻射劑量。

為什么“能量石”反而可能帶來風險？

理解了醫學輻射的管理邏輯，再來看“能量石”事件，答案就清楚多了。

近年來，市場上一些所謂“能量石”“保健石”“礦物養生飾品”，宣稱能夠改善睡眠、增強免疫力、釋放負離子、調節人體磁場等，吸引了不少消費者購買。

然而，相關部門抽檢發現，部分產品之所以會發出輻射，并不是因為有什么神奇“能量”，而是其中含有天然放射性礦物成分，例如釷、鈾等天然放射性元素。這些元素在衰變過程中會持續釋放電離輻射。

問題的關鍵在于，這種輻射暴露沒有任何經過證實的醫學收益。

大家要警惕“能量石”陷阱。 圖片來源：央視網

CT檢查雖然也使用電離輻射，但檢查結束后，照射隨即停止，而且整個過程經過醫生評估、設備控制和規范管理；而一塊長期貼身佩戴的“能量石”，如果本身存在明顯放射性，就可能讓人體持續處于不必要的輻射環境中，暴露時間越長，累積劑量也可能越高。

更重要的是，它完全沒有經過醫學評估，也沒有所謂的“治療收益”來平衡這種風險。

CT是為了發現疾病、指導治療而主動接受的一次受控暴露；而“能量石”則可能是在沒有科學依據、沒有明確收益的情況下，讓人體承受本可以避免的額外暴露。這也是現代輻射防護一直強調的理念：任何不必要的輻射暴露，都應盡量避免。

因此，如果購買了來源不明、宣稱具有各種神奇保健功效的“能量石”“礦石飾品”，尤其是經正規檢測發現存在放射性超標風險的產品，應停止佩戴，并按照有關部門建議妥善處理，不要長期放置在臥室、枕邊等人員長時間停留的環境中，更不要輕信所謂“輻射越強，效果越好”的宣傳。

學會判斷風險，比害怕輻射更重要

全國核應急宣傳周希望傳遞的，并不是讓公眾遠離所有與“核”“輻射”有關的事物，而是幫助大家建立科學、理性的輻射觀。

當我們看到一則有關輻射的新聞時，不妨先問自己三個問題：它是什么輻射？劑量有多大？這種暴露有沒有必要？

如果能夠回答這三個問題，很多關于輻射的謠言和誤解，其實就能迎刃而解。

如果你對輻射劑量沒有概念，可以把香蕉當作一把直觀的尺子。圖片來源：自制

從天然本底輻射，到醫院里的CT檢查，再到近期引發熱議的“能量石”，它們看似都與“輻射”有關，卻代表著完全不同的風險場景。科學從來沒有說過“輻射絕對安全”，也沒有說過“輻射絕對危險”。

真正科學的態度是：尊重風險，但不夸大風險；理解輻射，而不是談輻色變。

1.https://imp.cas.cn/djywh2017/sk/8/jydjt_188129/202201/P020220119726905252961.pdf

2. https://mp.weixin.qq.com/s/dIh8kKiIjP4GDNVbmC6lNA

3. https://mp.weixin.qq.com/s/bS_W6PQ96AtyrYf7ZM-mPw

來源：蝌蚪五線譜

原標題：蝌學零距離 | 同樣都有輻射，為什么“能量石”有風險，CT卻能救命？

編輯：Bingbing

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