浙江
小暑已至，
“三伏天”還會遠么？
小暑，
二十四節氣中的第十一個節氣，
是指太陽達到黃經105度的這一時空，
一旦運行到位，
全國各地開啟“炙烤”模式。
今年的小暑將于上午9：57交節。
典型的“早交節”，
預示著暑氣的提前入場。
如何過好這個熱得有點早的夏天？
0 1
十里荷花 賞心悅目
這幾日，
大馬弄的荷市刷爆各大社交平臺，
這份浪漫已然走入了尋常人家。
而在西湖沿岸，
荷姑娘則換了一種畫風，
美得愈加舒展且有靈氣。
曲院風荷、錢王祠、孤山公園等賞荷佳處，
構成了一幅今天的“十里荷花圖”，
這池荷塘便是天然的消暑勝地。
0
02
古法羹湯 清心健脾
荷姑娘還很宜家宜室，
在夏季的療愈里，
怎少得了她的一碗羹湯。
江南地區的夏天濕熱重，
往往導致人體心火旺、脾胃濕，
所以性質平和的蓮子蓮藕是再好不過的。
蓮子百合湯、香藕排骨湯、銀耳蓮子羹……
慢慢燉煮，清香盈室，
這份滋補不僅在身體更在心靈。
0 3
傳世美文 正心凝神
入伏之后，人體最易受暑邪侵擾，
但如若體內正氣充盈就不容易“中暑”。
正所謂正氣凜然者邪氣不得入內。
如何涵養人的正氣？
《愛蓮說》通篇書寫的就是，
如何做一個品格高潔的人。
這也是此文千轉不窮的奧義所在。
“中通外直，不蔓不枝……”
每每讀之，都有以正心神的感覺。
碧波蕩漾、亭亭如蓋的荷塘，
不僅撐起了我們生活中的詩意，
更守護了我們的精神家園。
“十里荷花，三秋桂子。”
真是時序給予我們的最好饋贈。
來 源 ｜ 潘雯
責 編 ｜ 潘雯
編 審 ｜ 吳思佳
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