“讓身體能量重新流動起來”

共創(chuàng)活好的環(huán)境

『niwo』

01

當(dāng)“知道”已經(jīng)不夠，你需要的是深入

在重置-喚醒工作坊的課堂上，很多人第一次看見了自己。看見那些重復(fù)的模式、那些被忽略的情緒、那些藏在“應(yīng)該”背后的恐懼。

但看見之后呢？

一位學(xué)員在分享時說：“在喚醒工作坊的課堂里，我有了很多看見。例如我的親密關(guān)系出現(xiàn)問題，原因并不出在別人身上。上完喚醒工作坊后我就梳理過，自己有的時候總在強(qiáng)調(diào)某個問題發(fā)生了，是因為這個原因，是因為別人有問題，很多時候我都沒有看到自己的問題。”

看見，只是開始。

當(dāng)她走進(jìn)重置-重塑工作坊的課堂，才發(fā)現(xiàn)那些“看見”只是冰山露出水面的一角——水面之下，還有更深的東西等著她去觸碰。

另一位學(xué)員喬喬的故事更讓人動容。五月來上喚醒工作坊時，她打出的旗號是“我是要離婚的”。上完后，她給老公也報了個名，給自己報了重塑工作坊。回去后她問老公：“我想繼續(xù)去學(xué)這個怎么樣？”老公說：“你去學(xué)吧，你的改變非常大，一定要去學(xué)。”

改變，從來不是發(fā)生在“知道”的那一刻，而是發(fā)生在你愿意往深處走的那一刻。

02喚醒工作坊與重塑工作坊：

從“認(rèn)識問題”到“療愈根源”

很多學(xué)員在喚醒工作坊結(jié)束后會問：喚醒工作坊和重塑工作坊到底有什么區(qū)別？

把身體比作硬件，信念和模式是安裝其上的軟件。硬件和軟件都需要電力（生命力）才能運(yùn)行。

喚醒工作坊的焦點(diǎn)是認(rèn)識真實自我。識別導(dǎo)致系統(tǒng)崩潰或停滯的“不良漏洞”（模式），去除、升級或修復(fù)它們，使系統(tǒng)運(yùn)行更順暢。

重塑工作坊則是——聚焦于生物能量中心和情感創(chuàng)傷，探索硬件和軟件底層的情緒感受。它作用于最底層的生命力，當(dāng)生命能量回歸平衡時，許多卡住的東西會自行松動。

簡單說：喚醒工作坊幫你看見“哪里出了問題”，重塑工作坊帶你回到問題的根源，從最深處完成療愈。

另一位學(xué)員念覺在重塑工作坊結(jié)束后分享道：“上課的時候，我希望能更好地理順與父母的關(guān)系，希望能把界限感這部分好好修一下。回來后，父母給我的反饋是覺得我比上課之前要柔軟很多，他們在跟我溝通的時候，我不會再有那么大的情緒，會耐心地聽他們說完。”

她說，現(xiàn)在回想起來，自己以前確實曾跟父母生氣、開車就走，當(dāng)時還并不覺得有什么問題。是重塑工作坊的課堂，讓她看見了那些被自己忽略的“卡點(diǎn)”，也讓她學(xué)會了用新的方式去回應(yīng)。

喚醒工作坊與重塑工作坊，是一場從“看見”到“深入”的旅程。

導(dǎo)師介紹

阿里

? THE RESET CODE 課程系統(tǒng)創(chuàng)始人

? 創(chuàng)辦多家企業(yè)后放下世俗成功，投身生命成長領(lǐng)域多年

? 傳授從意識心理學(xué)到冥想科學(xué)的修習(xí)方法，旨在釋放個體的全部潛力，過上充實和快樂的生活

? 2023年6月起在中國niwo成長學(xué)院開設(shè)“重置”系列工作坊，深受學(xué)員好評。

? 超20年授課經(jīng)驗，覆蓋25個國家和地區(qū)

課程特色

在即將到來的7月重塑工作坊里，阿里老師不僅會帶領(lǐng)大家進(jìn)行喚醒身心的舞動和探索，同時也會通過正念冥想、小組討論、自我對話、互動活動等環(huán)節(jié)，幫助大家去探尋自己內(nèi)在的聲音和感受。

在日常生活中，大多數(shù)人都非常習(xí)慣使用大腦去思考和判斷，常見的反應(yīng)模式是：否認(rèn)、分析、責(zé)怪、修補(bǔ)以及尋找替代。然后我們發(fā)現(xiàn)自己總是反復(fù)陷入相似的困境中，或是總是容易因為同一件事情感到憤怒或恐懼。

破除這個局面的第一步，就是覺察。

重置工作坊將為你：

? 深度清理：識別并打破限制性信念，卸載消耗你的“心理木馬”

? 重構(gòu)系統(tǒng)：找回與生俱來的快樂源泉，學(xué)會輕松決策，活出自己的劇本

? 釋放潛能：用簡單的心法替代復(fù)雜內(nèi)耗，讓成功與幸福自然流動

? 見證蛻變：眾多學(xué)員親證，當(dāng)內(nèi)心輕盈時，財富、關(guān)系、自我實現(xiàn)將不期而至

學(xué)員們這樣說：

“阿里老師帶給我很多西方部分的能量，更自由、更狂野、更原始、更有力量感。原來內(nèi)在的我，如此強(qiáng)大。現(xiàn)在我可以勇敢地去拒絕別人，可以說no，我有勇氣去面對之前不太敢面對的東西。”

“我驚訝地發(fā)現(xiàn)，這門課程成為了我理解自己的契機(jī)，我在自己內(nèi)心找到了許多答案。這是一個非常強(qiáng)大的過程，重新定義了我的價值觀和目標(biāo)，對我產(chǎn)生了很大的影響。”

“感謝阿里老師幫助我去連接身體，喚醒兒時的記憶，找到自己天生的能量源。這些讓我在工作和生活中更加放松，沒有了對事情的控制欲和執(zhí)念，是一種真正的松弛。”

身體從來不會說謊。

它的沉重，是在告訴你：有些東西該放下了。

它的疲憊，是在提醒你：有些能量被卡得太久了。

它的麻木，是在等你：你能不能回來看看我，幫我把這些淤堵清一清？

如果你心里某個地方被觸動了，哪怕帶著猶豫，也請給自己一個機(jī)會。

因為身體能量流動起來的那一刻，你會發(fā)現(xiàn)，原來“活得輕盈”不是一個目標(biāo)，而是一種本能。

niwo工作坊精彩合集

【重置系列工作坊】

【走出恐懼系列工作坊】

【出離系列工作坊】

【企業(yè)定制工作坊】

報名細(xì)則

【課程時間】

7月9日-12日

【地點(diǎn)】

北京周邊

如果想?yún)⒓觧iwo更多分享會/課程可以添加下方聯(lián)系

微信/電話：18710277468

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