江蘇
▲點(diǎn)擊上方 「四行書」 關(guān)注我 每晚十點(diǎn)伴你入眠
文 | 高曉嵐 · 攝影 | 印人 · 編輯 | 一白
我們生活在一個(gè)信息化的時(shí)代，可以足不出戶就能獲得各種想要的信息。
但與此同時(shí)，這也是一個(gè)爭分奪秒的世界，汽車的鳴笛聲，大街小巷的叫賣聲以及人們匆忙的腳步聲。
有時(shí)，我們會(huì)莫名地心煩，但也說不上來到底是什么原因，總覺得生活真的好難、壓力真的好大，甚至都?jí)旱米约捍贿^氣來。
然而，世間萬物，精彩紛呈，如果把太多人和太多事請進(jìn)我們的生命里，勢必會(huì)給自己增加不必要的負(fù)擔(dān)。
有個(gè)中年人，日子過得十分沉重，他每天的生活就是工作，由于長期處于這種狀態(tài)，他的心理上也出現(xiàn)了問題，于是，他就去看了心理醫(yī)生。
心理醫(yī)生告訴他：“每天上班的路上可以觀察一只蝸牛。”
他按照醫(yī)生的囑咐，每天都在上班的路上留出一段時(shí)間來觀察蝸牛，可是蝸牛爬得實(shí)在太慢了，于是他就抬頭看了看周圍。
此時(shí)，他看到了蔚藍(lán)的天空，成對(duì)的鳥兒，也感受到了暖暖的春風(fēng)。
他自問道：“為什么之前就沒有發(fā)現(xiàn)生活中有這么美好的事物呢？”
從此以后，他學(xué)會(huì)了在忙碌的工作之外，放逐自己的心，不僅享受了幸福的生活，還為自己覓得了一份從容。
其實(shí)，人的一生，所見所觀，都是有限的，當(dāng)我們要走進(jìn)大自然，去感受雨露與陽光時(shí)，才能發(fā)現(xiàn)那份消逝已久的快樂。
俗話說：“皮筋繃得太緊，就會(huì)折斷。”
是啊，生命本來就是一場漫長又精彩的旅行，我們總以為擁有的多，達(dá)到目標(biāo)才算成功，但卻忘了，只有適時(shí)地清理行囊，才能輕裝上陣，走得更遠(yuǎn)。
曾經(jīng)看過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：
一個(gè)樂觀的人和一個(gè)悲觀人同時(shí)被綁住了。只見樂觀的人拼命掙扎，因?yàn)樗溃挥薪o自己松綁了，才能看見美好的未來；而那個(gè)悲觀的人，只是呆呆地坐在那里，因?yàn)樵谒男睦镏挥兴篮瑥奈聪脒^，也許松開繩子，自己就得救了。
或許你正因?yàn)樽鲥e(cuò)了一件事而苦悶；或許你正因目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)而沮喪；或許你正因比賽的失敗而低落。那么，不如試著給心靈松綁，放慢腳步，讓自己變得快樂起來，這才是最好的生活方式。
在陽光明媚的日子里，可以靜靜地翻看一本書，讓那些文字洗去你思想里的各種雜質(zhì)；在陰雨連綿的日子里，可以靜靜地聽上一首歌，讓那些歌曲帶走你心靈上的一絲憂傷。
正如普希金說：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急，憂郁的日子總會(huì)過去，相信吧，快樂的日子終將來臨。”
雖然，每個(gè)人的生活都不可能一帆風(fēng)順，但即便如此，我們也要學(xué)會(huì)放松自己，為內(nèi)心騰出更大的空間，去體會(huì)人世間的溫暖與善良。
愿我們每個(gè)人都能清空心靈的負(fù)擔(dān)，讓自己活得舒心些，讓生活變得輕盈些，這樣才能遇見更多的快樂。
-作者-
高曉嵐：一個(gè)喜歡讀書，喜歡寫字的姑娘，用文字溫暖你我，照亮我們前行的路，微信號(hào)：gxl1764777251。本文首發(fā)百草園書店（Bai-Cao-Yuan），轉(zhuǎn)載請?jiān)诤笈_(tái)回復(fù)“轉(zhuǎn)載”
-攝影-
印人，知名攝影網(wǎng)絡(luò)配圖人，作品以風(fēng)光和人像攝影獨(dú)長，作品給人意境悠雅，視覺美感的享受。微信號(hào)：Lijun15395558922
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